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HOME＞東洋医学講座＞入れる医学と出す医学入れる医学と出す医学私は西洋医学は“入れる医学”と呼んでいます。 ・症状に合わせて薬を服用する。 ・体に必要な栄養素を科学的に分析して摂取する。 これらの事で治せる病気も沢山ありますし、健康を手に入れる事だって勿論できます。 しかし、これだけではどうしようもない事があるのも事実なのです。 東洋医学は“出す医学”なんです。 熱や咳は、菌やウイルスに体が抵抗しているものですから、体にまかせて出してやります。 食中毒による下痢は、腸内に毒素をもった食物を一刻も早く外へ出すための症状です。 これを下痢止めで止めてしまう事をどう思いますか？ そして重要なのが、日頃の食生活です。 ・あの栄養素がいいから。 ・一日30品目。 あなたの内臓は悲鳴を上げています。 次から次へと送られてくるものに対して、胃腸は先に送る事で精一杯になっています。 せっかく体にいい栄養素を摂っていても、ろくに吸収する事もなく、ただ送られていくのです。 まず、“出して”みましょう。 胃腸の中を空っぽにして下さい。 体が入ってくるのを待っている状態を作ってやるのです。 そこに入ってきたものは効率よく吸収されるでしょう。 入れる事ばかりではなく、出す事も考えてみましょう。 スポンサードリンク |
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